Smoothies for Life

Leverancier van de groeten- en fruitsapjes voor de drie radiopresentators is Zest, bekend van de Zest Fresh Juice Bars. Zij waren er al bij van in het prille begin van Music for Life. Thomas, Sofie en Bram krijgen een week lang gratis juices van Zest, maar er is meer: speciaal voor Music for Life werd er een speciale smoothie gecreëerd. De Music for Life-smoothie bestaat uit yoghurt, banaan, veenbes, bosbes en appel, en per verkocht exemplaar gaat er 50 cent naar Music for Life. De smoothie is sinds begin november verkrijgbaar en ondertussen gingen er elke dag tussen de 15 en de  30 over de toog, dus dat belooft!

De drie Stu Bru-presentatoren mogen deze week echter hun buikje vullen met méér sapjes dan de Music for Life-smoothie alleen. Om de week door te komen, werd een speciaal "menu" opgesteld door een voedingsdeskundige. Het is immers de bedoeling dat ze een evenwichting dieet volgen. Dat betekent: elke dag per persoon vier drankjes van 55 cl. Die vier drankjes bestaan telkens uit twee sapjes en twee smoothies (die laatsten bevatten yoghurt, waardoor ze iets smeuïger zijn en de maag beter vullen). Het is ook belangrijk dat de presentatoren elke dag minstens één drankje met groenten binnenkrijgen, aangezien groenten onontbeerlijk zijn voor het menselijk lichaam. Het sapjesmenu van Music for Life bestaat deels uit het nieuwe aanbod van Zest, voor de consument verkrijgbaar vanaf begin 2011. Eén van de nieuwe drankjes is de Acaï Amazonia, met de Acaï-bes waarvan een handvol méér antioxidanten bevat dan een berg bosbessen. De drie presentatoren kunnen dus een geweldige energieboost verwachten na het nuttigen van dit sapje. Maar ook klassiekers als de Hangover Cure (handig na een bezoekje aan de kerstmarkt) staan op het menu.

Glühwein of smoothie?

Thomas, Sofie en Bram kunnen op 24 december echter beter niet meteen aanvallen op de kerstkalkoen. Een sapjesdieet staat immers niet gelijk aan een volwaardig voedingspatroon. Door het dieet zal hun maag sowieso gekrompen zijn en het is bovendien niet aangeraden overdadig te gaan eten als je een week lang geen dierlijk vet hebt binnengekregen. Als je overweegt om over te schakelen op een sapjesdieet, kan je best eerst eens bij de diëtist langsgaan.

Maar wat vond CJP nu eigenlijk zelf van de Music for Life-smoothie? Om eerlijk te zijn, met dit koude winterweer verlangen we eerder naar een glühweintje of een warme choco dan naar zo'n koude smoothie. De smoothie smaakt wel lekker, een mengeling van banaan, bessen en yoghurt, al smaakt hij wat droog af. Maar het moet gezegd: het vult wel degelijk! Met deze smoothie heb je ineens gegeten en gedronken.